Abnehmen

Ich bin zu dick! – Ist das wahr?

4. September 2015|

Bin ich zu dick? – Das ist eine Frage, die viele für sich wie aus der Pistole geschossen sofort mit “JA” beantworten können

Das Unwohlsein mit dem eigenen Körper, mit der eigenen Figur scheint für viele Menschen zum ständigen Begleiter worden zu sein.
Und ich werde jetzt nicht noch das ganze Fass aufmachen, dass wir doch

Wer wäre ich ohne diesen Gedanken?

24. Februar 2014|

…eine geniale Frage!

Sie ist Teil von Byron Katies “The Work” und auch Teil meiner Arbeit.

Was ist das Geniale an dieser Frage?
Ganz simpel versetzt sie uns in die Möglichkeit, dass es auch anders gehen würde.
Sie zeigt, dass der eigene Gedanke eben kein schicksalshaftes Ereignis ist, dem wir ausgeliefert sind und es nur so gedacht und