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Freitheit und Verantwortung bedingen sich

23. Mai 2020|Kategorien: Allgemein, Gedanken|

Zwei große Worte: Freiheit und Verantwortung. Ich erlebe häufig eine leichte Verwirrung, wenn für mich ganz klar ist, dass Freiheit und Verantwortung gleichermaßen wachsen, ja gleichermaßen wachsen MÜSSEN. Die Freiheit wird durch die Verantwortung nicht geschmälert, sie ermöglicht meine Freiheit. Wie ist das zu verstehen? Gehen wir mal zurück auch in unserer eigenen Ich-Entwicklung. Da

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Ist nicht jeder systemrelevant?

14. April 2020|Kategorien: Allgemein, Gedanken, Integrales Coaching, Spiral Dynamics|

Würde man mich jetzt nach meinem Wort des Jahres 2020 fragen, wäre es für mich aktuell das Wort: system-relevant! Als erstes kam mir dieses Wort, fast schon als Un-Wort auf, als es hieß, sämtliche künstlerische Tätigkeit mit Publikumsverkehr sei jetzt einzustellen. Da sei nicht system-relevant. Wie muss sich das für einen Künstler anfühlen, als erster

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Manchmal weißt Du erst wie gut Du bist, wenn Du es sein musst

12. Januar 2020|Kategorien: Gedanken, Spiegelgesetz|

Ganz konkret stand im letzten Samstag vor der Entscheidung, ob ich meinen Workshop zum Thema Glaubenssätze kurzfristig am Tag selbst noch absagen muss oder nicht. Grund dafür war ein privater Anlass, den ich anfangs nicht gut beiseite schieben konnte und ich bis zum Beginn des Workshops keine für mich entlastende Nachricht bekommen habe. Da stand

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Was Selbstliebe oftmals nicht ist

30. November 2019|Kategorien: Allgemein, Gedanken, Integrales Coaching|

Letztens habe ich einen kurzen, aber prägnanten Satz gelesen, der Selbstliebe auf den Punkt bringt: "Selbstliebe ist (oftmals) nicht Schokoladenkuchen und Schaumbäder..." Ein Leben, das im Außen viel von uns fordert, entweder weil wir es so wollen oder weil wir glauben, dass das nun mal so sei (ein Glaubenssatz, den Du hinterfragen könntest), kommt als

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Wie hältst es Du mit der Wahrheit?

23. Mai 2019|Kategorien: Allgemein, Gedanken, Spiral Dynamics|

Wahrheit - ein spannendes Thema... Denn würden wir auf einer Strasse dazu befragt werden, würden wir vermutlich alles sagen, dass Wahrheit wichtig ist, dass man lügen nicht okay findet und, dass man selbst nicht will, belogen zu werden. Fakt ist, es gibt Lüge. Fakt ist es gibt Wahrheit. Schnell sprechen wir uns frei davon, dass

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Warum „kranke Systeme“ in Beziehungen oft so stabil sind und was könnte danach passieren?

12. März 2019|Kategorien: Beziehungsthemen, Gedanken|

Durch meine eigene Familiengeschichte und meine langjährige Coaching-Erfahrung erkenne ich immer wieder scheinbar „kranke Beziehungssysteme“, die jedoch eine unglaubliche Stabilität vorweisen. Als eindeutig „krank“ könnte die Außenwelt dies erkennen, wenn der eine Partner gewalttätig ist und der andere trotz der Gewalt da bleibt. Es werden Co-Abhängigkeiten in diesen Beziehungen ausgelebt. Diese Verbindungen sind sehr stabil,

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Wertschätzung in der Sprache

4. März 2019|Kategorien: Allgemein, Beziehungsthemen, Fallbeispiel, Gedanken|

Heute kommt es mal wieder ganz konkret aus dem Alltag, was ich Dir hier heute schreiben möchte. Mir geht es heute um Wertschätzung in der Sprache seinem Partner oder seiner Partnerin gegenüber. Das Thema wertschätzende Kommunikation ist zwar für alle Lebensbereiche wichtig, und darüber möchte ich noch ein anderes Mal gerade im Bezug auf Werte-Entwicklung

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Wünsche richtig kommunizieren

21. Januar 2019|Kategorien: Allgemein, Beziehungsthemen, Gedanken|

Wünsche, richtig in Beziehungen zu kommunizieren, scheint für viele in der Partnerschaft immer noch eine Herausforderung zu sein. Wir haben das selten gut gelernt - Männer und Frauen... Wie häufig haben wir die Erfahrung gemacht, dass der Wunsch des Partners eigentlich kein Wunsch war, sondern fast schon ein Befehl. Wie oft waren wir selbst in

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Fun facts über mich

11. Januar 2019|Kategorien: Allgemein, Gedanken|

In letzter Zeit habe ich öfter Fun-Facts von anderen gelesen und ich muss sagen, vieles davon hat mich zu zahlreichen Schmunzlern bewegt! Es zeigt andere Seiten eines Menschen und ich war sehr dankbar, über manche made-my-day Geschichten. Was könnten meine Fun-Facts sein? Es gibt sicher noch mehr, aber nach der berühmten Zahl 13 machte ich

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Die wahre Qualität der Männer und Frauen – eine These

27. September 2018|Kategorien: Allgemein, Gedanken|

Die Dinge sind ja selten so, wie sie scheinen. Was wäre, wenn die eigentliche Qualität des Mannes, die der Gefühle ist? Und die Qualität der Frauen, die sexuelle? Ich stelle diese Behauptung mal in den Raum, dann diese These beschäftigt mich schon länger: Weibliche und männliche Energien, wie wir diese mit The Work oder, wenn

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